冬蟲夏草回收的食用方法

1.煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效。一般，冬蟲夏草一非必須煮6~10分鐘，留意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水色彩最深的時分是營養最豐厚的時分，這個時分的水必定不要糟蹋。一般冬蟲夏草水會閱歷一個由淡到濃再轉淡的進程，余味也很漫長。在冬蟲夏草水變淡乃至出現白色的時分就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。

　　2.跟肉類產品燉著吃，此法為傳統蟲草宴吃法，結合不同的肉類品種，成效有必定的不同。此法缺點是不適合每日堅持長時間食用。

　　3.運用研磨機將冬蟲夏草磨成粉，裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日守時服用。此法在衛生方面較為有危險，若不是每日定時服用，不推薦運用。主張購買蟲草后，應有計劃地服用，最好連續服用3個月以上。