回收冬蟲夏草女性美顏男性助陽的食譜

你知道冬蟲夏草嗎?它是一種保健品，具有藥用的功效，可以有調理體質的作用，冬蟲夏草對于男性女性都有著保健的作用和效果，比如說對于女性來說有美容的功效，男性可以補肝腎，來看看關于冬蟲夏草的這些滋補的藥膳，看看是如何制作的。

蟲草花膠燉乳鴿-----女性滋補養顏食譜

【配方】福臨門冬蟲夏草10克，乳鴿1只，花膠30克，(花膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬干后而成.)生姜1片。

【功效】補益氣血，冬蟲夏草和花膠一起吃，對于女性養顏美容來說有一定的保健功效，而且也可以緩解頭暈眼花。

【制作】乳鴿去毛，洗凈，，冬蟲夏草、生姜洗凈，花膠浸發，切絲洗凈，全部用料放燉入容器，加適量開水，少許酒，加蓋，隔水燉3小時，調味供用。

冬蟲夏草鴨-----本草綱目拾遺

【原料】雄鴨1只、福臨門冬蟲夏草5～10枚、蔥姜食鹽各適量

【制作】雄鴨去毛及內臟，洗凈后，放在砂鍋或鋁鍋內;再放入冬蟲夏草和食鹽、姜、蔥等調料，加水，以小火煨燉，熟爛即可(或將冬蟲夏草放入鴨腹內，置瓦鍋內，加清水適量，隔水燉熟，調味服食)。

【用法】佐餐食。

【功效】補虛助陽。冬蟲夏草和鴨子肉一起吃，對于身體虛弱貧血等問題有調理的作用，適合男性食用，還可以補肝腎。

冬蟲夏草對于女性有一定的調理的作用，女性適合吃冬蟲夏草，可以美容養顏滋補氣血，對于男性來說有緩解盜汗的問題，對于補虛勞緩解貧血有一定的好處，這樣的養生保健的食譜可以試試，效果不錯，還能提高體質。